Complementá diferentes rutinas desde casa con este banco multifuncional ajustable 4 en 1. Su configuración permite realizar ejercicios abdominales, press con mancuernas, curl de bíceps y movimientos con bandas elásticas utilizando un solo equipo.
Cuenta con respaldo y asiento acolchados, soporte frontal para brazos, rodillos de espuma y bandas elásticas con agarraderas. El respaldo regulable permite variar el ángulo según el ejercicio, mientras que su estructura de acero y formato compacto lo convierten en una opción práctica para crear una zona de entrenamiento doméstica.
Características principales
Diseño multifuncional 4 en 1.
Respaldo ajustable para diferentes ejercicios.
Asiento y respaldo acolchados.
Soporte acolchado frontal para ejercicios de brazos.
Rodillos de espuma para apoyo de piernas.
Bandas elásticas con agarraderas.
Estructura de acero.
Base estable para uso doméstico.
Color negro con detalles rojos.
Dimensiones: 130 × 42 × 102 cm.
Ejercicios sugeridos
Abdominales y trabajo de core.
Press con mancuernas.
Curl de bíceps utilizando el soporte frontal.
Ejercicios para brazos y hombros con bandas.
Ejercicios complementarios para piernas según la posición y la técnica.
Mancuernas y discos no incluidos.
Beneficios
Permite complementar distintas rutinas con un solo equipo.
El respaldo regulable amplía las posiciones de entrenamiento.
Las bandas añaden variedad a los ejercicios de la parte superior del cuerpo.
Las superficies acolchadas brindan mayor comodidad.
Su formato compacto ayuda a aprovechar mejor el espacio disponible.
Grupos musculares
Abdomen y core.
Pecho.
Bíceps y tríceps.
Hombros.
Piernas como apoyo o según el ejercicio realizado.
La activación muscular puede variar según el ejercicio, el ángulo, la resistencia y la técnica utilizada.
