{"product_id":"banco-multifuncional-ajustable-entrenamiento","title":"Banco multifuncional ajustable para entrenamiento","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eTransformá cualquier espacio en tu zona de entrenamiento con este banco multifuncional ajustable. Su diseño versátil permite realizar rutinas para pecho, hombros, brazos, espalda, abdomen, core y piernas utilizando un solo equipo.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl respaldo puede colocarse en diferentes posiciones para realizar ejercicios planos, inclinados y declinados. Además, incorpora asiento acolchado, rodillos de espuma y una estructura metálica estable para brindar comodidad durante cada repetición.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs ideal para entrenamientos con mancuernas, ejercicios abdominales y rutinas de fuerza desde casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLas mancuernas y pesas se venden por separado.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaracterísticas principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRespaldo ajustable en diferentes posiciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePermite realizar ejercicios planos, inclinados y declinados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAsiento y respaldo con acolchado cómodo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRodillos de espuma para apoyar las piernas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstructura metálica resistente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjustes mediante perillas de fácil acceso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseño versátil para entrenar diferentes grupos musculares.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para complementar rutinas con mancuernas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato compacto para gimnasios domésticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApto para diferentes niveles de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eGrupos musculares que permite trabajar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePecho.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHombros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBíceps y tríceps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspalda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbdomen y core.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiernas, según el ejercicio realizado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEjercicios recomendados\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePress de pecho con mancuernas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePress inclinado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePress de hombros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAperturas con mancuernas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRemo con mancuerna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCurl de bíceps sentado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtensiones de tríceps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbdominales inclinados o declinados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElevaciones de piernas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de estabilidad y fortalecimiento del core.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eBeneficios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePermite trabajar diferentes zonas del cuerpo con un solo banco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrece varias posiciones para ampliar las opciones de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacilita realizar rutinas de fuerza sin salir de casa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl acolchado ayuda a mantener una posición cómoda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSu diseño compacto permite aprovechar mejor el espacio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede utilizarse con mancuernas y otros accesorios de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Shop and Smile CR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55937426325577,"sku":"SS-FIT-BMA-001","price":110000.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/0323\/6425\/files\/11-adjustable-bench-smaller-2048.png?v=1787461155","url":"https:\/\/shopandsmilecr.com\/products\/banco-multifuncional-ajustable-entrenamiento","provider":"Shop and Smile CR","version":"1.0","type":"link"}